|
Проживание в клубном отеле Brucoli Village
4*, но базе питания завтрак, обед, ужин с напитками.
Комплекс расположен в 30 минутах от Катании и в
нескольких километрах от Сиракузы, на побережье Ионического моря,
где типичные средиземноморские строения прячутся среди высоких пальм
и буйной субтропической растительности. Этот архитектурный и природный
ансамбль, обрамленный морем, идеален для динамичного спортивного
отдыха.
- 447 номеров, оформленные в средиземноморском
стиле, оборудованные санузлом, душем и кондиционером. Структура
состоит из центрального корпуса и боковых одно- или двухэтажных
крыльев.
- оборудованный шезлонгами и зонтиками пляж (бесплатный)
- бассейн с морской водой
- Водная гимнастика, аэробика, обучение игре в
теннис, парусному спорту, виндсерфингу, бесплатное использование
спортивного оборудования
- анимация, дискотека
- Шведский стол, обильные завтраки, обеды и ужины
с горячими и холодными блюдами, особая сицилийская кухня, мясо и
рыба, свежие фрукты у бассейна в самые жаркие часы, что позволит
Вам подобрать нужный режим питания.
10 занятий дадут вам основу, "инструмент",
пользуясь которым в повседневной жизни вы будете отсчитывать свои
дни рождения в обратную сторону.
За 10 дней вы разбудите в себе скрытые силы, которые
вам в этом помогут...
ПРОГРАММА
ЗАНЯТИЙ
Квалифицированные преподаватели, лауреаты первого
Международного фестиваля "Поющая душа России" , преподаватели
клуба " Друзья Синельникова", Александр и Светлана
Субботины.
www.lyuboslav.ru
1 день
Жизненная сила, действующая в нас. Пути и методы
ее пробуждения.
Сила мыслеобраза.
Сила глубокого (полного) дыхания.
Освоение упражнений, способствующих омоложению
организма.
2 день
Связь питания с возрастом. Аппетит и голод. Набор
жизненной силы из пищи.
Использование природных энергий для омоложения
организма.
Освоение упражнений, укрепляющих и омолаживающих
тело.
Музыкальная композиция "Дыхание единения"
(гусли).
3 день
Стихия воздуха. Использование энергии воздуха для
омоложения.
Освоение упражнений, способствующих омоложению
организма.
Музыкальная композиция (гусли): снятие стресса,
расслабление.
4 день
Стихия воды. Использование энергии воды для омоложения
организма на уровне клетки. Упражнения в воде (бассейн), способствующие
омоложению тела и души.
5 день
Стихия огня. Сила огня (солнце, луна, живой огонь).
Взаимодействие с энергией огня для трансформации возрастных изменений
в теле.
Упражнения, направленные на омоложение внутренних
органов.
Музыкальная композиция (гусли): включение энергообмена
с окружающим пространством для омоложения
6 день
Сила Земли. Взаимодействие с энергией Земли для
обретения личной силы и уверенности в себе. Работа со страхами.
Упражнения, направленные на омоложение организма.
7 день
Стихия эфира. Взаимозависимость между физическим
и душевным состоянием человека.
Время - тоже энергия. Взаимодействие с энергией
времени.
Музыкальная композиция: регуляция своего физического
и душевного состояния под живые звуки гуслей.
8 день
Нервные центры и их гармонизация.
Упражнения, направленные на омоложение организма.
Музыкальная композиция (гусли).
10 день
Железы внутренней секреции, их роль в регуляции
возрастных процессов.
Упражнения, нормализующие работу желез внутренней
секреции.
Музыкальная композиция - гармонизация физического
состояния.
|