ГАРМОНИЧНЫЕ ТУРЫ

 "СТРОЙНОСТЬ, КРАСОТА, ЗДОРОВЬЕ"

Программа, направлена на снижение веса и оздоровление организма.

с 01/05/2011 по 14/05/2011

1 день

Прилет в аэропорт Катании рейсом итальянской компании WIND JET. Встреча с русскоговорящим представителем. Сбор группы, трансфер в аэропорт Broccoli Village 4*. Размещение. Обед, ужин в отеле.

Вечерняя концертная гармонизирующая программа, которая поможет снять негативные воздействия перелета и смену климата.

Вы услышите музыку гуслей, гитары, свирели, валдайских колокольчиков, песни и стихи.

Гусли это уникальный инструмент, гармонизирующий физическое и духовное состояние человека, пространство. Подобранные определенным образом музыкальные композиции и песни под гусли успокаивают нервную систему, нормализуют давление и обменные процессы, протекающие в организме.

2 день – 11 день

Проживание в клубном отеле Brucoli Village 4* , на базе питания завтрака, обеда, ужин с напитками.

Комплекс расположен в 30 минутах от Катании и в нескольких километрах от Сиракузы, на побережье Ионического моря, где типичные средиземноморские строения прячутся среди высоких пальм и буйной субтропической растительности. Этот архитектурный и природный ансамбль, обрамленный морем, идеален для динамичного спортивного отдыха.

  • 447 номеров, оформленные в средиземноморском стиле, оборудованные санузлом, душем и кондиционером. Структура состоит из центрального корпуса и боковых одно- или двухэтажных крыльев.
  • оборудованный шезлонгами и зонтиками пляж (бесплатный)
  • бассейн с морской водой
  • Водная гимнастика, аэробика, обучение игре в теннис, парусному спорту, виндсерфингу, бесплатное использование спортивного оборудования
  • анимация , дискотека
  • Шведский стол, обильные завтраки, обеды и ужины с горячими и холодными блюдами, особая сицилийская кухня, мясо и рыба, свежие фрукты у бассейна в самые жаркие часы, что позволит Вам подобрать нужный режим питания. 

Вы пройдете 9-дневный курс с квалифицированными  преподавателями на солнечной Сицилии, откроете в себе силы, которые помогут Вам запустить процесс нормализации обмена веществ, саморегуляции питания и физической активности. В этом Вам помогут квалифицированные преподаватели и природные силы солнечной Сицилии.

ПРОГРАММА ЗАНЯТИЙ
 

Квалифицированные преподаватели, лауреаты первого Международного фестиваля "Поющая душа России",

преподаватели клуба " Друзья Синельникова",

Александр и Светлана Субботины.

1 день. Единство с окружающим миром.

Жизненная сила, действующая в нас и в окружающем нас пространстве, пути и методы взаимодействия с ней.

Сила мысли.

Намерение сбросить лишние килограммы, стать стройными и здоровыми.

Регуляция обменных процессов с помощью дыхания.

2 день. Аппетит и голод.

Набор жизненной силы из пищи.

Силы всемирия (стихии). Осознанное взаимодействие с ними, использование энергий стихий для оздоровления и снижения веса.

Освоение правильного (полного) дыхания.

Музыкальная композиция "Дыхание единения" (гусли).

3 день. Стихия воздуха. Особенности .

Набор жизненной силы из воздуха.

Использование энергии воздуха для снижения веса.

Освоение упражнений, способствующих снижению веса.

Музыкальная композиция (гусли): снятие стресса, расслабление.

4 день. Стихия воды.

Использование энергии воды для оздоровления и снижения веса.

Упражнения в воде (бассейн), способствующие снижению веса, обретению упругости мышц и кожи.

5 день.Стихия огня.

 Взаимодействие со стихией огня для регуляции пищеварения, обменных процессов в организме, регуляции отложений жировых запасов.

Освоение упражнений, направленных на снижение веса.

В конце занятий - музыкальная композиция под гусли.

6 день. Стихия земли.

 Взаимодействие с энергией земли для обретения личной силы и уверенности в себе. Работа со страхами.

Упражнения в воде (бассейн), способствующие снижению веса, основанные на регулируемом дыхании.

7 день Стихия эфира.

Взаимосвязь физического и духовного состояний человека.

Энергия времени.

Взаимодействие со всеми стихиями, гармонизация своего физического и духовного состояния под живые звуки гуслей.

Упражнения на снижение веса тела, обретение упругости мышц и кожи.

8 день. Нервные центры и их гармонизация.

Упражнения, направленные на снижение веса и обретение упругости мышц и кожи (на воздухе и в воде).

10 день. Железы внутренней секреции. От их работы зависит набор и снижение веса тела.

Специальные упражнения, нормализующие работу желез внутренней секреции.

Музыкальная композиция (гусли, гитара, свирель, валдайские колокольчики), направленная на гармонизацию физического состояния.

11 – 14 день

Отдых в отеле BRUCOLI VILLAGE 4* и возможность посетить интересные факультативные экскурсии по острову Сицилию. 

14 день

Завтрак в отеле. Сбор группы . Шоппинг по магазинам за НОВЫМ ГАРДЕРОБОМ.  Вылет в Москву авиакомпанией WIND JET


Ночей

При двухместном размещение

Одноместное размещение

Дополнительное место

Ребенок  от 2 до 11 лет при двухместном размещении 

Дополнительное место ребенок от 2 до 11 лет 

13 + 1

1200

1550

975

680

365

В стоимость входит:

  • Авиаперелет Москва - Катания- Москва
  • Трансфер аэропорт – отель – аэропорт
  • Проживание в клубном отеле
  • Питание: полный пансион, включая вино и минеральную воду;
  • Медицинский страховой полис
  • Пакет "Aeroviaggi"
  • Курс программы "Стройность, красота, здоровье".

В стоимость тура не входит:

  • Консульский сбор Посольства Италии – 80 евро (с человека)

Краткая расшифровка типов размещения и питания

Питание:
ВВ - завтраки,
HB - полупансион, или 2-х разовое питание, чаще всего завтрак и ужин, иногда завтрак и обед.
FB - 3-х разовое питание, полный пансион.

Типы размещения:
SGL (Single) – тип размещения, при котором в номере проживает один человек.
DBL (Doubl) – тип размещения, при котором в номере проживает два человека.
EXB (Extra bed) – дополнительная кровать, устанавливаемая в той же комнате дополнительно для проживания третьего (четвертого) человека.
TRP (Triple) – тип размещения, при котором в номере проживает три человека на основных местах.
STD (Standard) - стандартная комната.
Superior комната большего размера, чем стандартная.